ども、ナオヤです。
ああ、これが私に足りない事だったんだと感じました。
少しの改善が大きすぎて結局できなかった日々が現在も続いています。そしてモチベが下がり、習慣が崩れる…
今日の少しの改善を積み上げたいと思います。ありがとうございます✨
ぼくも、ずっとそのループにハマっていて（いまもまだ抜けきれていない）、やっと最近、軌道が0.00000000001mmくらいずつズレてきている実感があります！！ぼくもまだチャレンジーなので、一緒にコツコツと仮説検証をしていきましょう👍
ありがとうございます😭勇気でます！
小さな違和感を言語化してバージョンアップに繋げます💪
記事を拝読し、非常に深く腑に落ちました。
結果が出ないとき、私たちはつい「もっと頑張らなきゃ（行動量を増やさなきゃ）」と焦ってしまいますが、本当に見直すべきは無意識に設定している「自分の当たり前の基準」なのですね。
特に、「習慣化はただの作業ではなく、自分の考え方や選択の基準を変える練習」という言葉が胸に刺さりました。今日から自分の行動の裏にある「当たり前」に少しだけ立ち止まって目を向けてみようと思います。本質的な気づきをいただける素晴らしい記事をありがとうございます。
岡大徳さん
丁寧なコメントありがとうございます😭とても嬉しいです！
ぼく自身、いい習慣を身につけて自分を変えようと頑張ってみてもなかなか変わらず苦しみました。少しでもぼくの経験がお役に立てたなら試行錯誤した甲斐がありました。
ああ、これが私に足りない事だったんだと感じました。
少しの改善が大きすぎて結局できなかった日々が現在も続いています。そしてモチベが下がり、習慣が崩れる…
今日の少しの改善を積み上げたいと思います。ありがとうございます✨
ぼくも、ずっとそのループにハマっていて（いまもまだ抜けきれていない）、やっと最近、軌道が0.00000000001mmくらいずつズレてきている実感があります！！ぼくもまだチャレンジーなので、一緒にコツコツと仮説検証をしていきましょう👍
ありがとうございます😭勇気でます！
小さな違和感を言語化してバージョンアップに繋げます💪
記事を拝読し、非常に深く腑に落ちました。
結果が出ないとき、私たちはつい「もっと頑張らなきゃ（行動量を増やさなきゃ）」と焦ってしまいますが、本当に見直すべきは無意識に設定している「自分の当たり前の基準」なのですね。
特に、「習慣化はただの作業ではなく、自分の考え方や選択の基準を変える練習」という言葉が胸に刺さりました。今日から自分の行動の裏にある「当たり前」に少しだけ立ち止まって目を向けてみようと思います。本質的な気づきをいただける素晴らしい記事をありがとうございます。
岡大徳さん
丁寧なコメントありがとうございます😭とても嬉しいです！
ぼく自身、いい習慣を身につけて自分を変えようと頑張ってみてもなかなか変わらず苦しみました。少しでもぼくの経験がお役に立てたなら試行錯誤した甲斐がありました。